En cette période estivale propice au repos et sans doute au sommeil de meilleure qualité, ce dossier émanant du CSEN traite la question épineuse de l’importance sommeil chez l’enfant et chez l’adolescent.

Réalisé par une équipe de chercheurs en psychologie cognitive et neurosciences, il apporte des pistes très intéressantes et met en exergue que le sommeil, ça s’apprend …

Bonne lecture à l’ombre du parasol…

Mieux dormir pour mieux apprendre
Synthèse de la recherche et recommandations